Descrizione Progetto

MYA BALANCE

Per un allenamento body & mind, prova il nuovo corso Mya Balance che unisce discipline quali tai chi, yoga e pilates per un miglioramento della postura, flessibilità e forza, regalandoti anche una sensazione di relax e benessere.
Durata 45′

Durante il corso della stagione l’orario potrà subire delle variazioni. Le lezioni vengono sempre effettuate, anche con un minimo di 3 partecipanti presenti in sala, all’orario previsto per l’inizio. Si consiglia di effettuare sempre riscaldamento sulle macchine cardiovascolari (run, bike ecc…) prima dell’inizio dei corsi.

Lunedì

Martedì

Mercoledì

    Giovedì

      Venerdì

      Sabato

        Domenica