Descrizione Progetto

STRONG NATION

Questa disciplina a corpo libero rientra nella categoria cardio ad alta intensità.
Tutti i passi si eseguono seguendo una base musicale ma, a differenza di altri allenamenti del genere, in questo caso i movimenti nascono prima della musica, non si adattano a essa. Il programma di Strong Nation, infatti, si basa su metodi scientifici all’avanguardia e usa brani musicali ricavati da processi di ingegneria inversa, che combaciano perfettamente a ogni movimento previsto dal workout.

In questo modo, quello che si crea è una sessione di allenamento fitness che fonde alla perfezione movimenti atletici e ritmo musicale, quest’ultimo garantito da tracce ad hoc, alcune create appositamente da deejay del calibro di Timbaland e Steve Aoki.

K/cal 400